검사를 통해서만 확실하게 알 수 있지만, 임신 초기에는 다음과 같은 증상이 흔히 나타납니다.
생리를 놓치는 것이 임신의 첫 징후인 경우가 많지만, 그 외에도 입덧부터 피로감, 유방통, 기분 변화까지 여러 가지 임신 증상이 나타날 수 있습니다.
임신 증상은 사람마다, 임신 기간마다 다르게 나타납니다.
그리고 월경 전 증상과 임신 징후를 구별하기 어려울 수도 있습니다.
생리가 늦어지면 임신 테스트를 받아 임신 여부를 확실히 확인하세요.
임신 여부를 확인할 수 있는 유일한 방법은 임신 테스트기나 초음파 검사뿐입니다.
일반적인 임신 초기 증상
모든 사람이 이러한 증상을 경험하는 것은 아니며, 증상이 없다고 해서 임신하지 않았거나 임신이 불가능하다는 의미는 아닙니다.
하지만 많은 사람이 임신 첫 주에 이러한 징후와 증상을 경험합니다.
생리를 안하거나 이상한 경우
생리를 안하는 것은 임신의 가장 확실한 징후 중 하나입니다.
그러나 임신이 항상 생리를 안하는 이유는 아닙니다.
임신 테스트에서 양성 반응이 나온 경우, 의료진은 마지막 정상 생리의 첫 날을 물어볼 것입니다.
이 날짜는 실제로 임신한 경우 예정일을 결정하는 데도 도움이 됩니다.
일부 사람들은 생리 예정일 즈음에 착상 출혈을 경험하지만, 이는 보통 점상 출혈이며 정상 생리보다 가볍거나 짧습니다.
드물기는 하지만 일부 사람들은 임신 기간 내내 생리를 계속할 수 있습니다.
평소 생리가 불규칙한 경우 생리를 놓치거나 이상하게 느껴지는 것을 알아차리기 어려울 수 있습니다.
이 경우 임신 테스트와 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.
기초 체온 상승
기초 체온은 아침에 일어나자마자 침대에서 일어나기 전의 체온으로 호르몬의 영향을 받습니다.
임신 테스트 결과가 양성으로 나오기 전이라도 기초 체온이 상승하면 임신의 첫 징후가 될 수 있습니다.
어떤 사람들은 임신을 위해 지속적으로 기초 체온을 추적합니다.
입덧
임신의 절반 정도는 입덧을 경험하지만 그 정도는 매우 다양합니다.
밤에만 입덧을 하는 사람도 있고, 하루 종일 입덧을 하는 사람도 있으며, 독특한 패턴으로 입덧이 왔다 갔다 하는 사람도 있습니다.
구토가 있을 수도 있습니다.
메스꺼움은 태아와 태반에서 생성되는 에스트로겐의 급격한 증가로 인해 발생합니다.
임신 중에는 후각도 예민해지기 때문에 음식, 향수, 연기 등의 냄새가 입덧을 유발할 수 있습니다.
입덧은 임신 4~8주 사이에 시작되는 것이 가장 일반적이지만, 임신 2주 후에도 발생할 수 있습니다.
일부 사람들은 심한 형태의 입덧을 겪을 수 있습니다. 이는 탈수 및 기타 문제로 이어질 수 있으니 의사와 상담을 통해 해결책을 찾아야 합니다.
유방 통증
유방 통증은 일반적으로 임신의 첫 번째 신체적 징후 중 하나입니다. 이 통증은 종종 임신 후반기에 사라집니다.
다시 한 번 말하지만, 이는 호르몬으로 인한 증상입니다.
유방이 모유 수유를 준비하면서 에스트로겐과 프로게스테론이 상승하여 압통을 유발합니다.
잦은 배뇨
평소보다 화장실에 자주 간다면 임신 중이라는 신호일 수 있습니다.
잦은 배뇨는 임신 초기에 흔히 나타나며, 임신 3기에는 자궁이 커지기 때문에 다시 나타납니다.
화장실이 어디에 있는지 아는 것 외에는 할 수 있는 일이 많지 않습니다. 또한 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
피로
눈을 뜨고 있을 수 없거나 낮잠이 자주 필요한 것도 임신 증상입니다.
아기를 낳을 준비를 위해 신체가 여러 가지 변화를 겪기 때문에 일부 예비 부모는 매우 일찍 피로가 시작됩니다.
또한 중추 신경계 억제제인 프로게스테론이 과다 분비되어 졸음을 유발하기도 합니다.
어지러움
임신 중에는 혈액량과 혈관이 확장되어 어지럼증을 유발할 수 있습니다.
때때로 어지러움을 느낄 수 있지만 이는 보통 임신 초기에만 나타납니다.
어지럼증이 걱정되거나 임신 후반기에 발생하면 의사와 상의해야 합니다.
경련
경련은 임신 초기 증상이라기보다는 생리가 임박했을 때 나타나는 증상일 수 있습니다.
어떤 사람들은 자궁이 늘어나기 시작하고 변화가 생기면서 초기 경련을 경험합니다.
경련이 심하면 즉시 의사에게 보고해야 합니다. 경련에 출혈이 동반되는 경우에도 마찬가지입니다.
여드름
여드름 및 기타 피부 변화의 증가도 임신 증상일 수 있습니다.
하지만 여드름 치료에 사용하는 약물에 주의하세요.
아큐탄과 같은 일부 약물과 비타민 A가 많이 함유된 약물은 선천적 결함을 유발할 수 있습니다.
임신 중 피부 질환을 치료하는 방법에 대해서는 의료진과 상담하는 것이 가장 좋습니다.
두통
두통은 호르몬 변화로 인해 임신 중에 흔히 발생합니다.
이 증상은 임신 증상일 수 있지만 반드시 임신 징후는 아닙니다. 스트레스를 포함하여 두통을 유발할 수 있는 원인은 여러 가지가 있습니다.
두통은 임신 중 어느 시점에나 발생할 수 있지만 임신 초기에 가장 흔합니다.
질 분비물
가려움증이나 화끈거림이 없는 질 분비물은 임신의 징후일 수 있으며 임신 초기에 발생할 수 있습니다.
자궁경부는 자궁경부 입구를 막고 감염으로부터 아기를 보호하기 위해 점액 마개를 형성하고 있습니다.
이 과도기 동안 질 분비물이 약간 증가하는 것을 느낄 수 있습니다.
질 분비물에서 냄새가 나거나 화끈거리거나 가렵지 않아야 합니다. 이는 치료가 필요한 감염의 징후입니다.
복부 팽만감과 배가 커짐
임신 초기에는 임신 징후가 나타나기 시작하지 않지만, 일부 사람들은 임신 초기 증상으로 배가 커집니다.
이는 일반적으로 아기의 성장과 반대로 팽만감으로 인해 발생합니다.
임신 초기의 체중 증가는 일반적으로 눈에 띄지 않으며 보통 1kg 정도에 불과합니다.
컨디션이 좋지 않거나 음식에 대한 거부감, 생활 습관을 바꾸면서 식단이 개선되어 체중이 감소할 수도 있습니다.
기분 변화
다시 한 번 말하지만, 호르몬은 다양한 감정과 기분의 원인이 됩니다.
갑자기 눈물을 흘리거나 격한 감정을 경험하더라도 놀라거나 화를 내지 마세요.
변비
체내 프로게스테론은 음식물 소화를 비롯한 여러 과정에 영향을 미칩니다.
프로게스테론 수치가 증가하면 소화가 느려지고 결과적으로 변비가 생길 수 있습니다.
임신을 확인한 후 이러한 증상이 나타나면 운동과 섬유질 섭취를 늘리는 것이 도움이 될 수 있습니다.
임산부용 비타민을 복용하기 시작하면 비타민에 함유된 철분이 변비를 악화시킬 수 있습니다.
순서에 따른 임신 증상
위에서 설명한 임신 초기 증상 중 일부는 빠르면 임신 1주일 후 또는 마지막 생리 후 몇 주 후에 나타날 수 있습니다.
어떤 사람은 전혀 증상이 없는 반면, 어떤 사람은 생리 주기로 착각할 수 있는 일시적인 증상만 경험하기도 합니다.
이러한 일반적인 징후를 보이지 않는 대다수의 사람들은 여전히 완벽하게 건강한 임신을 하고 있습니다.
증상이 나타나지 않아 걱정된다면, 임신이 잘 되고 있는지, 앞으로 어떤 일이 일어날 수 있는지 의사에게 문의하셔야 합니다.
임신과 생리 전 증후군
많은 분들이 임신 증상을 생리 전 증후군과 혼동합니다.
약간 더부룩한 느낌이 드시나요? 많은 사람이 생리 기간에 이러한 증상을 경험하기 때문에 이를 정상적인 것으로 간주하기 쉽습니다.
요통이나 경련과 같은 증상도 마찬가지입니다.
임신을 확인하는 유일한 방법은 임신 테스트를 받거나 병원에 가서 진단을 받는 것입니다.
임신 중이라면 이러한 증상의 대부분은 정상이라는 점을 명심하세요.
임신 테스트기를 사용해야 하는 시기
임신이 의심된다면 임신 테스트를 받아보세요.
이 소변 검사는 임신 시 분비되는 호르몬인 인간 융모성 성선자극호르몬(hCG)의 수치를 측정합니다.
각 검사에서 검출되는 호르몬의 양은 매우 다양할 수 있습니다. 또한 사람마다 호르몬 분비량이 조금씩 다르기 때문에 검사 결과가 완전히 정확하지는 않습니다.
아침 첫 소변에는 항상 가장 높은 농도의 hCG가 함유되어 있습니다.
그러나 대부분의 검사는 아침 첫 소변을 사용할 필요가 없습니다.
마지막 소변을 본 후 4시간을 기다렸다가 검사를 받으면 소변에 충분한 hCG가 있을 확률을 높일 수 있습니다.
나중에 잘못된 것으로 밝혀진 음성 결과는 일반적으로 검사가 너무 일찍 사용했을 가능성이 있습니다.
혈액 검사가 가장 정확하며 마지막 관계 후 7~10일 후에 시행할 수 있습니다.
또한 다양한 시점에 임신 상태를 예측하는 데 도움이 될 수 있습니다. 혈액 검사를 받으려면 의사를 방문해야 합니다.
마치며
지금까지 임신을 알게되는 14가지 임신초기증상과 징후를 안내해드렸습니다.
위의 안내해 드린 증상은 일반적인 증상으로 사람마다 케이스 바이 케이스입니다.
또한, 증상만으로는 임신일 수 있는 가능성만 알지 실제로는 임신테스트나 병원검사를 통해 확실히 판단하실 수 있습니다.
안내해 드린 내용이 도움이 되길 바라며 다음에는 더 좋은 내용으로 찾아뵙겠습니다.
